中医气功实训教程

本书以全国中医药行业高等教育“十二五”规划教材《中医气功学》(第九版)为蓝本,结合我校课堂教学与实践教...

2014.10

健身气功知识荟萃

本书是《健身气功》杂志部分内容汇集,分了四个专题,即文化内涵、机理效果、功法功理和练功诀窍。对健身气...

2014.

我说《参同契》

《参同契》一书为东汉魏伯阳所著,汇周易、黄老、炉火之功于一体,艰涩、玄虚、奥妙,素以“天书”著称,古今...

2014.9

五禽戏

本书简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了详细分解,并附有动作...

2014.

一辈子不复胖

本书以瑜伽瘦身为中心理念,多角度、多方式的为读者详细的介绍了瘦身瑜伽的练习方法,动作、姿势量大,步骤...

2014.8

长寿功

长寿功通过总结古人养生学的精华,运用传统的中医理论,经长期实践探索出来的一种强身健体的方法。此功通过...

2014.7

14天减肥瑜伽速成

瑜伽业已成为家喻户晓的修身运动。它具有集减肥、美容、排毒于一身的神奇功效,几乎人人称道。本书选取100...

2014.7

太极拳与静坐

本书由两部分组成,第一部分为南先生1966年一次讲演记录,前面讲述南先生习武经过,十分生动有趣;后段谈及...

2014.5

瑜伽健身

本书为瑜伽学习的基础知识介绍,书中根据体式的功效及姿势将瑜伽分成七组——站姿、坐姿、前屈、后弯、螺旋、...

2013.12

乐育堂语录

《乐育堂语录》是一部丹经著述。清朝道咸年间,黄元吉先生为门下弟子在“乐育堂”讲解丹法,后来弟子们将其语...

2013.10