本书是供瑜伽初学者在家里练习的实用手册。课程提供了足够的多的不同内容，包括瑜伽入门的基础知识、暖身运...
2010.5
本书从强身健体、开发智力、提高情智、融洽亲子关系等角度，介绍了多种适合父母与孩子一起练习的瑜伽体式，...
2010.5
本书介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病，使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、...
2010.5
本书是时下最流行、最时尚的高温瑜伽的入门教程，不但介绍了高温瑜伽的26个基本体位法，还介绍了高温瑜伽的...
2010.5
本书根据产后的变化特征，介绍了产后修复瑜伽的各种体位法，指导专业，动作简便、舒缓易于练习，富有针对性...
2010.5
瑜伽不但能令肌肉更结实，还可令人放松紧张心情，释放体内积蓄的压力和疲劳，在目前众多的减压方法中，是最...
2010.5
瑜伽是一种行之有效的古老健身术，发源于印度河流域，距今已有5000年的历史。本书主要包含瑜伽导论、瑜伽的...
2009.9
静坐法是我国固有的养生术，是一门既古老又科学的身心灵修练方法。自古以来，中国人一直以静坐为涵养道德和...
2009.9
本书详解瑜伽的6大流派、8大姿势、119式体位，以及美容瑜伽、减肥瑜伽、丰胸瑜伽、性爱瑜伽、孕妇瑜伽等，...
2009.9
本书是生活实用大百科全书丛书系列的瑜伽大全分册。本书系统地介绍了瑜伽的起源、作用、练习原理、练习方法...
2009.06