本书精心挑选了二百多种食物，并详细介绍了它们的养生功效、养生妙用。还根据不同病症、不同季节、不同年龄...
2014.3
本书介绍了生活中唾手可得的降压食材及其降压原理，深入分析了这些食材的营养功效、烹调方法、注意事项等，...
2014.2
本书从日本引进，全书精选50种做法简单、原料常见、能帮助恢复元气的养生酒。每种酒都介绍了酒的有效成分与...
2014.4
本书站在普通家庭日常生活的视角上，结合传统中医药理论和现代营养学两个方面，对常用、常见的药食两用食物...
2014.3
这是一本全面提高您饮食质量的食疗营养全书，书中有科学的食物营养知识和饮食宜忌。内容共分十大类：蔬菜类...
2014.2
本书共设五大章节。以中医养生理论为核心，用全面详尽的文字配以丰富多彩、简单明了的图表，全方位对近百种...
2015.3
瘦身养颜并非节食挨饿就能达到效果，喝对蔬果汁也能瘦得健康、美丽动人。书中作者利用“五色蔬果”的营养概念...
2014.5
本书所收集客家药膳方均根据药食性味、功能、特点进行科学配伍；每个菜品、汤品既有配方、功效，又有制作方...
2014.4
本书精选《本草纲目》中常见实用的纯天然食材，按照《本草纲目》中草部、谷部、菜部、果部、木部分类方式进...
2014.3
本书根据体虚体质及病后康复的饮食要求，介绍了适宜的食材以及相应的菜例。全书内容科学、实用，编排合理、...
2014.1