养生有道 老年人吃什么

本书是重庆市扫盲、老年及社区教育系列读本之一,属于老年人饮食营养类别。饮食营养不仅关系到老年人的生活...

2018.11

我医我素

近年来,素食养生被越来越多的人推崇。国内外素食人口不断增加,依靠素食辅助治愈疾病的案例也屡见不鲜。如...

2018.12

非药而愈

近年来,素食养生被越来越多的人推崇。但素食到底有何好处、怎样才能吃得健康又能满足人体营养需求,可谓说...

2018.12

中医养生与食疗

本书涵盖了中医养生的常识与方法、中医养生说病理、中医养生病症诊断、脏腑的生理与养护、四季养生食物疗法...

2018.7

限糖的真谛

糖尿病及其并发症非常可怕,如何在日常生活中加以防范已是追求健康生活的人们迫切需要了解的课题。本书对此...

2018.7

专家设计的防三高养生食谱

高血糖、高血脂、高血压这“三高”是人类健康的大敌。本书分为两大章节,分别详细解释了高血脂、高血压、高血...

2018.8

小儿常见病饮食调养

本书分为三个部分,第一部分概括讲述了小儿生病的有关知识及小儿常见病的十大误区;第二部分列举了29种小儿...

2018.7

过敏宝宝营养食谱

宝宝特别容易出现过敏问题。过敏一旦激活,体内的过敏机制立即开启,基本不可逆转。有些过敏不适虽然会自行...

2018.8

宝宝脾胃养护食谱

孩子最大的生理特点是脏腑娇嫩、脾胃虚弱。如果家里宝宝咳嗽发烧老不好,反反复复总感冒。对于这种情况,有...

2018.8

生病宝宝三餐食谱

宝宝脾胃虚弱怎么养护?宝宝发热了,要不要去医院呢?如何能让宝宝少生病?宝宝生病时家长如何正确判断和应...

2018.8