本书主要介绍了茶与健康的关系，以及湖南黑茶的诸多药理作用。通过试验的方法，进行了湖南黑茶的各种提取物...
2015.3
本书共分四章，第一章为养生常识，包括养生的概念、来由、意义及四季养生、五脏养生、体质养生的总体介绍。...
2015.4
本书是一本专用为中老年朋友量身定制的中老年合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生百科全书，所选用食材...
2015.5
本书系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项，从而引导中老年人养成科学的...
2015.5
本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对...
2015.5
本书从营养学和治疗学的角度入手，将糖尿病患者可以吃的食物分为九大类，详细介绍每一种食物的营养和降糖功...
2015.5
本书是一本理论与实践相结合的中医药膳学专著。全书分为概论、药膳基本理论与技能、药膳配料、药膳配方、药...
2015.6
这是一本关于汤粥做法的菜谱。汤粥被誉为“第一养人之品”。汤粥通过炖煮的方式各种食物的营养成分蛋白质、维...
2015.5
中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙5000年来的智慧结晶。养生...
2015.3
本书精选了人们最常吃的养生菜，包含2000多个养生食谱和养生要点，从一年四季、脏腑调理、不同年龄性别人群...
2015.3