本书讲述简单易学的中医保健操，从头到脚的每一个部位都能够从简单的小动作中，获得最大的健康收益。本书所...
2010.3
本套保健操是作者根据中医“上工治未病”的治病思路，以预防和养生保健为目的特别编排的。已经在社区推广，效...
2010.4
本书是中医保健操的基础知识。是由北京协和医院，北京大医康民中医等单位具有丰富经验的人员编写的。
2009.10
本书观点比较新颖，阐述了散步疗法与生理疾病，精神状态，生活习惯的关系及应用，很有实用价值。
2005.05
本书“生命在于运动”。运动是生命机体不可或缺的表现形式，是人类维护健康、预防疾病、治疗疾病的一种重要手...
2013.5
本书主要讲述了祛病延年的中医六字诀、简便神奇的经络按摩术、美妙神速的音乐养生法等几个部分，重点阐述了...
2018.7
本书重点介绍传统中医音乐治疗对人体心身影响作用，介绍如何利用中国传统音乐养生、防病、康复。作者希望广...
2016.5
本书从“健康动态观”出发，以“病”和“证”为两个维度要素，首次提出并构建了“人类健康程度分类模型”，确定了有...
2011.9
本书所诠释的这套经络养生操选择了分布在任督二脉或对脾肾功能具有良好调节效果的穴位。这些穴位是：百会穴...
2010.6