孕味瑜伽

本书是一本关于孕产瑜伽的书,作者根据怀孕、分娩的历程,按照时间顺序针对整个孕程中的营养和保健,提出了...

2012.1

抗癌健身法

本书结合科学方法与多年病人经历、经验,请教抗癌明星教授健身方法及增强病患者战胜疾病的信心。

2004.05

喜乐瑜伽

喜乐瑜伽,以有相的瑜伽术增进身体的健康,以无相的内在观想及意识净化提升心灵的喜悦。源淼通过传授瑜伽,...

2014.3

印度舒瑜伽

本书是一部瑜伽修习读物。作者是三位来自印度的专业瑜伽教练。他们结合自己多年的修习和教学经验,撰写了这...

2016.4

零基础学瑜伽

本书专门针对瑜伽初学者设计,适合零基础者学习。内容包括瑜伽基本知识、瑜伽呼吸法、基础热身动作、瑜伽练...

2016.6

做自己的瑜伽医生

本书是一本介绍运用瑜伽来养生保健的图书。主要介绍了练习瑜伽常见的几个误区,瑜伽、导引术与其他健身运动...

2018.8

最有效的塑身瑜伽书

什么样的身材算是好身材?单纯的苗条并不等于身材好,关键是体形要优美。先天优势固然重要,但后天的自我管...

2015.6

阴瑜伽

阴瑜伽是国内最近流行起来的一种瑜伽。它并非什么新的瑜伽体系,被视为瑜伽大家庭中的一部分。目前世界上流...

2014.9

妙龄瘦身瑜伽

编者精选了时下最时尚、最实用的瑜伽体位法,并结合精美、易操作的瑜伽动作解说流程图,诠释了初学者如何从...

2014.8

零起点轻松学瑜伽

本书从初学者的实际出发,按照循序渐进的练习特点,降低瑜伽体式动作难度,全面介绍瑜伽基础课程。全书以瑜...

2013.3