本书介绍睡眠生理的最新研究现况，睡眠监测最新进展和具体方法，睡眠疾患的国际最新分类和最新睡眠分期和睡...
2009.
本书是针对现代人的睡眠困扰与睡眠质量而写的一本优秀的生活指导书。
2009.03
本书全面生动地阐释了睡眠这一重要的生命现象。另外，书后还附有睡商测试题以及帮助调节作息规律的睡眠疗法...