本书介绍失眠的发病机理、药物治疗和饮食注意事项，为患者提供科学的防病治病方案。
2003.
本书包括睡眠的生理，失眠的形成，当前的诊断、治疗方法到自我预防保健。
2004.03
本书用通俗易懂的语言深入浅出地回答了有关睡眠的基本知识，分析了引起失眠的各种原因，阐述了失眠的危害性...
2003.05
本书阐述了睡眠的本质及影响因素，系统地介绍了失眠的自然疗法、饮食疗法、心理疗法、中医疗法、西医疗法以...
2003.07
本书主要从睡眠的生理需求和睡眠的重要性出发，从古论今，从睡眠与做梦论述到失眠，突出中医中药；从理论到...
2003.06
众所周知，有规律的充足的睡眠对人的健康、婚姻、工作——甚至是生活的每一部分都至关重要，但是世界上却又有...
2003.