寻找失去的睡眠

本书介绍了防治失眠的药物疗法、精神疗法和食物疗法,以提高人们的睡眠质量。

2003.12

7天告别失眠

本书普及了睡眠知识,纠正对睡眠的一些错误认识。针对失眠问题,既介绍了产生失眠的机理,又介绍了相关治疗...

2003.10

神经症及自信心心理训练

本书分为神经症及自信心心理训练两篇。以真实的病例,理论联系实际,阐述神经症的各种表现及相关心理训练的...

2003.