本书作者通过从大量的心理咨询案例中精选出若干个案，以极富现场感的描述，实录了心理咨询的过程，分析和解...
2008.03
本书以讲课的形式真实生动地讲述了因失眠困饶着的人们的痛苦和无奈，剖析了他们心理上所承受的压力和造成他...
2004.11
本书就人们常常遇到的50种焦虑，在理论说教的基础上用大量生动的小故事劝解人们解除“焦虑”，真正地享受生活...
2003.09
《焦虑症的自救（演讲访谈篇）》是澳大利亚著名心理学家、神经科医生、现代焦虑治疗的先驱克莱尔·威克斯出...
2020.12
《焦虑症的自救》是澳大利亚著名心理学家、神经科医生、现代焦虑症认知行为疗法的先驱克莱尔·威克斯出版于1...
2020.12
《焦虑症的自救（实战篇）》是澳大利亚著名心理学家、神经科医生、现代焦虑治疗的先驱克莱尔·威克斯出版于1...
2020.12
本书是一本关于睡眠相关知识的实用科普书。全书重点介绍了睡眠的有关常识、失眠的病因、失眠的临床表现和防...
2020.9
本书是一本与实际生活联系紧密的大众心理学读物，用通俗易懂的语言，教会读者如何运用自我催眠应对焦虑心理...
2020.8
本书是一部关于焦虑症的科普读物，从多角度介绍焦虑症，内容包括焦虑症的解读、应对和预防知识。理论与案例...
2019.5
如果你想从失控的焦虑中寻求持久的解脱，这就是你要找的书。本书作者采用的是认知行为疗法，临床研究先驱亚...
2018.5