本书是根据产后妈妈的美体需求量身定制的瑜伽运动计划，可以帮助新妈妈恢复身体各项机能，使松弛的肌肉充满...
2017.11
书中详细介绍了瑜伽的理论，根据孕期妈咪的不同体质和心理特点，提供最简单、最实用、最有效的孕期安全瑜伽...
2017.11
本书的主要内容包括孕产瑜伽的介绍、具体练习方法和动作分解，分为上下篇，上篇为孕产瑜伽的概述、好处、辅...
2017.10
近年来，颈椎病已成为超过腰椎间盘突出症的高发性疾病，“久坐”、“长时间低头看手机”等习惯正在危害颈椎的健...
2017.
本书共包括瑜伽姿势、提升生命之气的瑜伽功法、运用瑜伽功法治病和瑜伽饮食等内容，从初级、中级、高级瑜伽...
2017.2
本书介绍了100多个瑜伽体式和27个流动序列，每个体式都配有分步骤练习指导、动作图示，并列出了需要在体式...
2017.10
本书是一本瑜伽练习的基础指南，全书主要分为三部分，首先介绍了有关瑜伽练习的基础知识，然后介绍了50种瑜...
2017.9
瑜伽已经成为一项世界性的运动，在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。本书在瑜伽运...
2017.6
体育艺术美学与瑜伽健康教育对健康成长具有一定的影响。通过体育艺术美学与瑜伽健康教育，反思教育学发展，...
2017.9
瑜伽发展至今已经有着深厚的历史，并呈现出多种形态。想要对瑜伽有个清晰的了解，就需要对瑜伽有真正认识的...
2017.2