瑜伽功能解剖学

本书从功能解剖学的角度研究瑜伽对身体的作用。功能解剖学是解剖学、生理学、病理学、基础生物力学多学科的...

2020.1

瑜伽与普拉提综合练习精要

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2019.6

现代瑜伽

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瑜伽辅助手法图谱

瑜伽辅助手法主要分为两类:被动加强辅助手法和主动拮抗辅助手法。被动加强辅助手法是指练习者在被动的情况...

2019.11