药膳是中国传统宝贵的文化遗产之一，也是中医养生学的重要内容。药膳发源于古代，中国历代研究、整理药膳的...
2011.6
本书从日常食品着手，用通俗易懂的语言，向人们阐述了各种营养素在人们孕育、生长过程中的作用，指出饮食合...
2011.6
延年益寿是人类共同的愿望，古今中外，人们采取不同的方式方法进行探索，总结出诸多饮食方面的养生益寿的理...
2011.6
本书从“富贵病”的发病人群、病因、病理、临床表现、预防和保健措施等方面进行解析，详细地介绍了通过食疗与...
2011.6
本书介绍了如何通过日常饮食由内而外保养皮肤，全书按原料进行分类，介绍了多道美容养颜菜品，指导读者内外...
2011.6
通过饮食可以解决上班族压力过大、电脑病、营养不良、熬夜及烟酒过多等问题。本书从中医及营养学角度指出不...
2011.6
谁也想不到，身为蔡康永私家造型师，外形帅气阳光的Aven老师做得一手好菜。在本书中，你会看到他玩转厨房的...
2011.6
本书通过对比各种食物所含的热量，讨论了如何才能既吃得营养，又能不胖的各种食物的搭配、制作，为大家介绍...
2011.7
本书根据人体上火的类型以及四季不同上火的原因，科学地推介了大量清火的食物、家常食谱、果蔬饮品以及中药...
2011.6
瘦身是女性一辈子的事业，本书介绍了“均衡饮食瘦身法”，强调通过均衡摄取九类基本食物，并辅之适当运动来达...
2011.5