本书是一本关于男性健身塑型的书。不需要专业的健身教练，也不需要昂贵的VIP健身会所，通过这本书，你可以...
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本书是一本指导女性进行腰部减脂塑形的体育类图书。书中介绍了腰部不同部位的锻炼方法和具体步骤。本书在女...
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本书是一本关于男人腹肌锻炼的健身体育类书籍，书中根据中国人的身材特质，量身定制了科学、合理、实用、有...
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本书是一本关于跆拳道基础入门的体育类书籍。金牌健身教练悉心讲解，配以实操性强的插图，轻松学会跆拳道。
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本书是一本居家必备的生活工具书，从衣、食、住、行各个方面介绍了减压的生活小妙招，全方位解决生活烦恼。...
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