时下的上班一族由于长期伏案加上心理压力大,常有腰酸颈疼、焦虑失眠等症状。本书介绍的按摩手法实用易学,...
2008.08
本书是一本教你用简单的按摩手法消除身体各部分赘肉,塑造健康体型的实用指南。
2008.08
按摩在消除紧张情绪及激发情欲方面具有神奇功效。本书对于正处于初恋火热阶段、追求浪漫情调的现代人很有帮...
2008.08
本书介绍从头到脚的健美,各类疲劳的缓解,常见病痛的治疗,经过你自己的手或家人的手,在家中就可完成。
2004.07
本书介绍了数十种解除酸痛紧张的按摩健身操。
2004.04
本书由北京按摩医院的中医按摩专家为中医按摩爱好者专门编写,目的是将最基本的中医按摩的操作方法、要点和...
2017.1
本书主要介绍了拉筋拍打疗法的中医基础——经络、拉筋的基本手法、拍打的基本手法、原始痛点疗法,介绍如何应...
2016.9
针对人体的一些亚健康状况,如头痛、精神不佳、肠胃疾病、心血管疾病等,对不同的穴位加以最适合的按揉法便...
2015.11
现在人们的健康意识越来越强烈,掌握根本的家庭保健技能越来越受到重视。本书介绍中医保健按摩的基本知识、...
2006.04
本书以疾病为纲,精选了日常生活中最常见的60种疾病,介绍其最简单的按摩方法,配以精准的穴位定位图及真人...
2013.9