本书分为“八段锦：内外兼修的健身功法”、“八段锦动作演示”、“五禽戏：天人合一的健身功法” 、“五禽戏动作演...
2010.3
本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者讲述八段锦的源流、特点...
2016.12
本书讲述八段锦、五禽戏、易筋经的养生功效，详细图解八段锦、五禽戏、易筋经的练习步骤，让读者看着图片就...
2010.2
全书共分为两大部分，第一部分首先介绍了八段锦的由来、特点和要点，然后采用真人示范分步骤图解的方式，对...
2019.1
本书原著《八段锦》为民国时期著名体育教育家、武术家王怀琪所著述，民国十六年由大东书局出版印行。本版《...
2018.7
《岳武穆八段锦》是民国时期武术家金倜生所著，民国二十五年由武侠出版社出版印行，至今奉为经典。本版《岳...
2018.7
八段锦是我国非常优秀的古传养生术，具有调理身心健康、祛病强身、延年益寿的功用，是国家正大力重点推广的...
2015.6
国术是一种通过自身行气的锻炼，从而发挥”气”的能动作用，以达到增强体质、祛病强身、养生防衰老的目的。因...
2011.1