本书是全民健身保健丛书之一。介绍了保健按摩的基本方法、特点、作用和原理等基本知识以及多种自我按摩养生...
2009.9
本书针对上班族、老人、幼儿、女性等各种人群，分别介绍常见的自我保健按摩方法，包括50种穴位按摩手法，数...
2009.07
本书悉心指导读者运用古泰国瑜伽式按摩，松筋活络，强身健体。
2009.03