产后100健健美

本书是台湾美体塑身专家张淳淳根据多年的美体塑身教学经验,针对读者所需的不同问题部位塑身要求,设计出局...

2005.01

产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书

本书作者叶君桐曾在台湾多家电视台美容保健类节目担任客座嘉宾,积累了丰富的瘦身经验和理论,本书主要针对...

2013.10

产后保健与健身

本书主要介绍了产后女性如何恢复产前身材的一些技巧和方法。

2004.12

产后体形恢复有妙招

本书主要介绍了产后女性体形恢复的一些妙招和科学的方法。

2004.12

新妈咪美丽瘦身健康书

每一位新妈咪在生完小宝宝之后都会经历从生理到心理的一系列变化,要恢复往日的状态需要有一定的技巧和方法...

2013.8

生完孩子变得更美的产后减肥

本书内容包括:第一以韩食为主拟定的“周计划日记菜单”。一顿不落,韩食为主拟定,因此不难实践,借此机会还...

2005.09

孕产妈咪美容美体全计划

本书具体介绍了孕妇在孕期皮肤的基础保养、季节保养、美容品保养以及孕妇的着装、仪态方面的知识,另外孕妇...

2004.10

产后快速瘦身秘诀

本套书是一套介绍瘦身的书稿,采用图配文的形式,系统地讲解了各式适合各类人群塑造完美体形的方法及功效,...

2006.03

边坐月子边瘦身

从生产前后的身体变化出发,让新妈妈了解自己的身体以及月子病的由来,通过日常护理、饮食调理及运动等避免...

2020.7

产后瘦身操不做胖妈妈

本书是一本台湾版权书,主要介绍产后瘦身。本书所介绍的产后瘦身操是利用简单动作来锻炼核心肌群、训练肌力...

2018.10