从事孕产健身11年的专业教练王小芳用自己身体做实验，记录孕产期的身体变化和内心挣扎——“亲身经历过产后变...
2018.5
本书分产前篇和产后篇，收录了时下流行的有氧运动。产前篇为准妈妈们呈献了时尚哑铃运动和产前安胎瑜伽 ，...
2013.1
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2012.10
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2011.12
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2009.08
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2007.12