本书对全国几十位百岁老人进行采访，从常人的视角，深入、生动地讲述了他们的生活故事，介绍他们各自的长寿...
2013.9
本书是一本实践和理论并重的书。它系统地介绍了衰老的原因，衰老过程中人体内部的变化以及影响衰老进程的各...
2013.
长寿概述、长寿是人与自然的和谐过程、长寿人衣食住行的合理之道、长寿人的家庭事业与社交。
2013.6
健康离我们并不远，掌握正确养生保健方法，就象人生尤如马拉松，倒数第一是寿星。本书从延缓衰老入，系统介...
2013.10
本书共分六章。从爸妈颐养天年的养生之道讲起，先后列出饮食调补细节、运动保健细节、生活保养细节、疾病防...
2013.3
本书主要刊载健康、亚健康、不健长寿等保健常识，医疗诊治与康复，以及健康长寿方方面知识。以实用、可靠的...
2012.11
中老年人怎样科学养生而健康长寿呢？本书围绕这一主题，从中西医结合的角度，共撰写了10章117个养生与长寿...
1996.10
为了帮助读者确实有效地延缓衰老过程，上海体育科学研究所研究员冯敦寿教授将多年的研究心得与成果融入本书...
2012.9
本书从饮食、心理、自然、经络穴位、生活方式、运动以及疾病这七个面介绍让老年人保持身体健康、长寿的各种...
2012.7
本书分养生趣味篇、养生民歌诗词篇、养生哲理篇、养生家长里短篇、养生古哲百家篇、养生中医篇等共20篇。从...
2012.6