本书作者收集整理出上百首颐寿歌谣，并对这些歌谣进行了阐释，对中老年人颐寿健康有一定指导意义。
2007.07
人类长命百岁的秘诀其实就在这些简单的食物和运动中，如果你了解了，轻松活到120岁不再是空想！所有的生命...