本书揭示了人类健康长寿的十五条秘诀。书中系统地介绍了世界五大长寿村（冲绳：日本的一个岛屿，卡姆波蒂迈...
2010.2
本书介绍如何通过科学的“吃”法，让人活得更长寿，包括益寿要巧吃，抗衰巧择食，择食巧宜忌，疾病巧食疗。
2005.04
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2015.3
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2014.5
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2013.9
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2013.3