本书以武术防卫的实战技法为核心内容，通过实战姿势、步法训练、拳法、掌法、肘法、腿法、膝法、防守技法、...
2017.
本书内容分上、下篇。上篇为团体反暴恐对阵、战法及实用盾、棍反击反制法；下篇以个体反暴恐防身反击招法、...
2015.9
枪拳道把攻击的突然性和杀伤性合二为一，强调出其不意，攻其不备，做到不击则已，一击必止，一击必杀。通过...
2014.8
本书从人体基本知识入手，介绍了格斗基本技法、防守技巧与解脱法等易于掌握、精简实用的技法，特别讲解自卫...
2014.5
本书收录的都是在社会上开展较为普遍的项目，共有三个部分，分别是基本拳腿法、基本摔法和基本擒拿法，本书...
2012.11
本书介绍了定向运动和防卫技能。
2012.2
本书从正当防卫的法律知识开始，了解人体要害部位，学习利用人体尖端优势，使用徒手擒拿自卫，施展防身绝技...
2011.11
本书是一部介绍现代防身理念及其实用技法的书。
2008.01
本书由最基本且容易学习的防身术教起，从室内、室外、女子防身、街头防暴、要害攻击等主题切入，教导我们如...
2007.08
本书介绍高级自卫术的特点、宗旨、基本技术、典型战例等。
2004.11