本书将教会读者选择适合自己的食物，并配合运动来控制体重的各种方法.
2004.05
本书介绍了各种减肥瘦身的正确方法。
2004.05
本书系统阐述了减肥瘦身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食、运动、中药、按摩、沐浴减...
2004.06
本书以减肥、瘦身、塑身、瑜伽为主要内容，用科学的方法指导读者正确地进行练习，简单实用地方法可以帮助练...
2004.03
本书从营养学、社会学、心理学等多个方面，向读者介绍了科学的减肥方法，以及体重控制的理念。倡导人们不要...
2004.11
本书为“健康人生系列丛书”之一，为读者提供了从头到脚的天然盐疗方法，使读者能够轻松DIY出好皮肤，好脸色...
2004.06
本书自韩国三省出版引进，介绍了局部瘦身的各种方法，针对四肢、腰、腹等部位阐释了不同情况下所应采用的减...
2005.
本书提倡将合理饮食及运动有效搭配一起，以日记的形式将这一理念迅速有效实现。
2005.02
本书介绍了88种健康的减肥塑身方法，包括饮食选择、穴位精油按摩等，介绍了操作步骤。
2004.12
本书介绍了与肥胖有关的方方面面的知识，以及如何减肥方法。
2004.