本书针对腰、大腿、小腿、臀部、双下巴及面部做了详细的讲解，对希望变瘦的部分进行简单的按摩，并配合身体...
2004.06
本丛书系养生、保健方面的书，讲述了保健知识、技巧和养生、养心等方面的知识。
2005.01
本书对肥胖的成因与疾病的关系以及错误的减肥瘦身方式提出了自己的见解。内含多种食物的营养数据。
2004.
本书介绍了700多种食物中所含的热量、脂肪及胆固醇的含量，科学指导读者控制体重，保持体形。
2004.06
本书从减肥的根源、起因、心理状态谈起，深入淡出，制定减肥STAR计划，是一本风格活泼的美容书籍。
2004.11
介绍通过瑜伽练习和科学饮食减肥瘦身的方法。
2005.01
本书通过运动处方DIY方式科学减肥。
2004.06
本书内容是美体瘦身的知识、方法及注意事项。
2004.05
本书是一部关于减肥瘦身的指南性用书，内容全面细致，包括基本廋身常识，影响瘦身的饮食习惯，瘦身食物，运...
2004.05
本书以健康减肥、运动塑身为主题，介绍相关医学原理、饮食文化、运动方式、生活窍门等。引导读者提高生活质...
2004.