一瘦一辈子

本书围绕瘦展开内容,包括:肥胖的真相、肥胖体质类型、如何正确饮食、独门瘦身秘笈、明星瘦身以及破解市面...

2013.1

1天30秒站着就能瘦

本书由日本著名的姿势顾问武田真理子女士教你怎样矫正自己的身体姿势,每天只要花费30秒的时间,正确站立,...

2012.9

养瘦

本书指导读者通过科学饮食、合理锻炼和健康的娱乐等方式达到减肥瘦身的目标,引导读者健康地瘦下来。

2012.7

轻松减肥秘籍

你决定减肥了吗?太好了,有了这本书,你既能减肥,又能拥有健康,不必为了减肥而垂头丧气、闷闷不乐。本书...

2012.6

7日芭蕾轻松瘦

芭蕾既是像瑜伽、普拉提一样的有氧运动,又是一种在瘦身的同时能提升个人气质的时尚魔法。10分钟的芭蕾所消...

2012.6

我能让你瘦

《我能让你瘦》是一本成熟、健康、快乐的瘦身书籍,致力于从饮食、运动、保健等多个方面为有瘦身意愿的男女...

2012.6

瘦身

本书用生动的例子说明遗传与环境因素在决定人体胖瘦中的相互作用,以及环境因素可以控制遗传因素的表达。同...

2012.5

美颜·美体·面膜7日计划

本书专为年轻女性设计了7日美丽计划,介绍了50组经络美颜按摩 美体瘦身排毒法,以及80种天然面膜DIY配方大...

2012.6

把减肥彻底说清楚

本书从科学的角度出发,提倡饮食控制与运动,阐述了现行减肥观点中的误区,提出管理减肥计划的概念,提供饮...

2012.6

28天轻松瘦身

本书提出28天轻松瘦身计划,从瘦身准备(心理准备、计划制订)、瘦身方法(运动方面、饮食方面等)、瘦身保...

2012.6