和老公一起减肥

本书为健康减肥类实用性图文书。作者为女性,其老公结婚5年后体重剧增,为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫...

2014.9

瘦下来变女神

一个妹子的减肥奋斗史,一个发生在你身边的立志故事,妹子用亲身经历告诉你,什么减肥方式最见效,哪些减肥...

2014.8

瘦身排毒就要这样练

《瘦身排毒就要这样练》是中国传统经络学、中国按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运...

2014.6

每天3分钟!弹力带矫形瘦身

XS小姐不是梦,衣裤马上小一号!不只风行全亚洲,连欧美国也盛行,700万读者实际体验——弹力带矫形瘦身法。...

2014.5

轻断食

你只需要在一周内找不连续的2天控制热量摄取,女性是一天500大卡,男性是一天600大卡,就能快速减体重了。...

2014.8

21天减肥挑战

作者从预防疾病的角度出发,以营养学的最新研究成果为主要论据,通过大量的实践证明,低脂素食是最适合现代...

2014.6

5分钟懒人瘦身法

本书是福辻锐记一本最新健康减肥书。主要介绍了“平躺瘦身法”和“按压瘦身法”以及“不会发胖的饮食习惯”,让每...

2014.4

逆天瘦

张婷媗,原本只是一个最胖时74kg、42岁的平凡家庭主妇,跟大部分的人一样,花很多年的时间不断努力减肥,不...

2014.3

瘦身

本书从源头上分析了肥胖的原因,通过形式多样、有趣有效的美体秘籍、神奇的瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康饮食...

2014.3

健康减肥

健康减肥方法包含1000多篇的图文并茂的经验内容,涵盖了科学有效地减肥方法例如减肥饮食200多篇,减肥操100...

2014.3