本书包括:女性瘦身新方案、四肢健美、秀颈丰胸与纤腰美臀、女性腿部健美法、纤纤美腿吃出来、快速燃烧脂肪...
2009.11
本书为家庭医疗保健方面的通俗读物,包括常见疾病的防治,养生,保健等方面的知识,语言浅近、通俗易懂,可...
2009.05
本书从运动、按摩、饮食、针灸等各方面全面方位介绍了实用可行的健康瘦身方略。
2007.09
本书以中医学和现代科学理论为指导,以自己能够操作、对身体不造成任何伤害和痛苦,不需经费投入或投入很少...
2017.6
随着人民生活水平的提高,肥胖人群也不断增加,肥胖会给人的身体带来很多危害,也会给人心理造成压力和困扰...
2020.6
本书编者通过对大量减肥瘦身方法进行分析研究,总结出的一系列经实践证明行之有效的科学瘦身方法。包括饮食...
2010.3
本书从减肥的根源、起因、心理状态谈起,深入淡出,制定减肥STAR计划,是一本风格活泼的美容书籍。
2004.11
该书稿从科学的角度出发,还原肥胖真相,给出科学的营养膳食和运动方案,指导读者获得健康。肥胖是引发多种...
2019.3
随着生活质量的提高,“减肥”已成为大家普遍关注的话题。在本书中,北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老...
2015.12
《瘦身基础》分常识篇、饮食篇、运动篇、新潮篇四大部分来介绍各种瘦身方法。语言通俗易懂,图文并茂,既注...
2008.01