怎么吃也吃不胖

本书集中介绍了各类瘦身食物、瘦身营养元素、瘦身食疗方案、瘦身餐单、瘦身菜肴制法及饮食瘦身要点。全书由...

2005.11

好吃不胖

本书通过60道精美制作的菜肴,向人们传达出一个生活理念:科学饮食是健康的保证。

2005.08

养颜塑身食谱100例

本丛书依据家常,美味,营养,易学的原则,推出目前最受欢迎的美食。

2005.09

越吃越苗条100例

本丛书依据家常,美味,营养,易学的原则,推出目前最受欢迎的美食。

2005.09

关注自己,从瘦身开始

本书列举了日常生活中具有瘦身作用的种种食物,并提供了合理的食物搭配方法,以供读者参考。

2005.

让你越吃越瘦的43种食物

本书以札记的形式介绍了五十余种健康减肥食品,还介绍了名家们的减肥秘诀,引导人们结合饮食、锻炼等方法科...

2005.11

吃香喝辣减肥餐

本书介绍利用酸辣食物来减肥的基本知识及具体提供116道美味酸辣减肥食谱。

2005.06

美容塑身食谱

本书介绍了多款具有美容塑身功效的营养食谱,包括制作过程、营养特色等内容。

2005.12

美味瘦身餐100道

本书介绍有瘦身功效的食谱100道。

2005.11

减肥美体食谱

本书介绍多款具科学搭配、可合理提供全面均衡营养的减肥美体食谱。

2005.09