不节食也能瘦的营养瘦身餐

本书主要从瘦身计划要怎么拟订,才有效果又容易执行?减肥餐总是平淡无味,有没有味道鲜美营养丰富呀而又低...

2015.6

神奇的蔬果汁

本书主要收录了近百种高纤、高酶的瘦身果汁食谱,每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、营养成分、详细做法...

2015.6

轻食瘦身营养餐全书

吸取最流行的膳食营养理念,著名养生专家倾力奉献,打造最健康、最实用的健康膳食计划,翻开本书,体验用食...

2015.

吃饱了,就开始减肥吧!

越来越多的读者已经意识到,科学饮食是保持体型和体重的重要因素之一,本套图书通过对日常饮食的分析,以及...

2015.3