减肥瘦身药膳

本书以减肥瘦身为主题,介绍传统的中华药膳。

2004.08

馋美人瘦身秘诀

本书共精选40道“轻食”美味减肥套餐,每一道套餐包含两道主食、一道汤品及一道甜点,提供少油、低盐、低脂、...

2004.01

卡路里控制宝典

本书介绍15种低卡路里餐饮食谱,实用且便于操作。

2003.

关掉你的脂肪制造机

本书指出,胰岛素为肥胖,糖尿病等疾病的元凶,并告诉你“连结平衡饮食法”如何完全控制胰岛素,让我们在预防...

2003.07

越吃越瘦

本书指导减肥者选择低胰岛素食物,以达到瘦身目的。

2003.05