吃饱了,就开始减肥吧!

越来越多的读者已经意识到,科学饮食是保持体型和体重的重要因素之一,本套图书通过对日常饮食的分析,以及...

2015.3

吃对了就能瘦

身材是女性最关注的事情,其实饮食习惯也跟我们性格一样各不相同,其中的不良“饮食性格”可能就是导致身材变...

2014.10

越吃越瘦的秘密

本书从判断肥胖体型入手,深入分析了肥胖发生的原因及危害,揭秘肥胖根源,教你辨识肥胖体质。详细阐述了瘦...

2015.1

营养师推荐的减肥食谱158例

本系列丛书有10个分册,每一个分册有针对性地介绍了158例健康营养食谱,包括了三个阶段宝宝的的健康食谱,...

2014.6

最优快瘦食物排行榜速查全书

在本书中罗列了最有瘦身效果的100种常见食物,并为您详细介绍每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方方...

2014.5

瘦身该怎么吃

减肥者经常不吃不喝或乱吃减肥药,这种只求效果,不计后果的做法,非常容易反弹;专业的医生及营养师皆建议...

2014.3

养颜瘦身营养配餐制作大全

本书是一本介绍美容塑体功效的饮食书。本书从养颜肌肤、明目护发、排毒轻身、丰胸美体、纤腰收腹、瘦腿翘臀...

2012.9

美容瘦身食谱王

本书针对女性美容瘦身的特点,收集各式菜例编辑成册,详细介绍其原料、调料、做法、食用禁忌,内容全面丰富...

2012.4

一辈子做S型女人

本书通过对比各种食物所含的热量,讨论了如何才能既吃得营养,又能不胖的各种食物的搭配、制作,为大家介绍...

2011.7

均衡饮食瘦身法

瘦身是女性一辈子的事业,本书介绍了“均衡饮食瘦身法”,强调通过均衡摄取九类基本食物,并辅之适当运动来达...

2011.5