轻断食是经过东西方医学实证的一种饮食减肥法。本书作者通过每周2天轻断食,8个月成功减重35公斤,成为最好...
2014.9
本书作者亲身实证!产后六个月从70公斤成功瘦回50公斤,至今从未复胖,维持15年窈窕曲线的惊人秘密!谁说减...
2014.3
中国高级营养师教你吃出不发胖的体质,调出女人味。本书是专为对美食有需求但又想减肥的人士量身定做的营养...
2014.3
减肥,瘦不是终极目标,曲线美才是王道。怀孕变胖、年龄大了变胖,这都不是问题,只要有正确的观念,搭配适...
2014.11
错误的生活和饮食习惯,让毒素囤积体内,人会越来越胖,以错误的方式减肥排毒,只会伤身,用天然食材进行排...
2014.9
本书综合运用医学与营养学的新理论、新方法,详细介绍了美容瘦身的科学饮食。全书分两部分。第一部分为美容...
2014.7
中医学认为,肥胖症与脾胃肝肾功能失调有关。调理各脏腑的阴阳气血,达到均衡调和,乃治疗大法。常用的治疗...
2014.5
减肥不仅仅是为了美丽,我们还必须具有健康的意识。通过节食减轻体重的后果就是容易反弹。减肥过程中最重要...
2014.7