不焦虑的秘密

本书总结出一些让人迅速摆脱焦虑的切实可行的方法,使人们回归到轻松惬意的人生。全书分为三部分:一是“什...

2009.11

告别工作焦虑症

本书是一位资深职业分析师的作品,其内容主围绕着困扰现代上班族的“焦虑”与“烦躁”情绪展开。深入论述了在新...

2009.11

摆脱焦虑

戴尔·卡耐基通过几十个普通的故事,介绍了焦虑的基本要素;焦虑的构成;获得平静心情的方法;怎么打败焦虑...

2010.1

一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事

本书通过作者本人临床实践中的一些典型案例,结合一些专业知识,阐述了情绪对健康的影响、焦虑症和抑郁症的...

2009.04