焦虑无处不在，却又无法消除。与其对焦虑深恶痛绝，恨不得除之而后快，不如学会控制。一本用心理学干货治愈...
2020.7
焦虑的种类有很多，就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒，还会随着一个人的心理状况恶化而不...
2018.12
这本书沿用《喵星人都有阿斯伯格综合征》《汪星人都有多动症》的思路和风格，通过呈现不同神情和状态的狗的...
2018.8
焦虑是一种广泛存在且微妙的情绪体验，是焦虑是我们自身心理郁结的结果，但只要我们学会调节，积极面对压力...
2020.1
每个人都会焦虑，所有人都可能被焦虑所环绕，只是程度不一样而已。引起焦虑的原因有很多，但其产生规律都是...
2018.1