本书以中医传统的经络理论,结合食物性状的分析,阐述了作者自己的健康之法,有一定的参考价值。
2009.11
本书共分7章，包括床上运动、寒暑不侵健身术、经络运动自疗法、导引祛病生活要则、服气强身法、古代养生14...
2009.10
经络是人体的母亲河，疏通经络，才可以让我们远离疾病。中医讲究治未病，注重养生，用通经活络的方法来调理...
2009.01
本书是孙安迪博士首次向国内读者完整介绍自创的“安迪养生功18式”。
2007.06