观测内心的焦虑

曼陀罗(Mandala)一词源自于梵文,意思是“圆”,代表宇宙及宇宙的能量。在西方,心理学家荣格曾发现,曼陀...

2017.1

如何才能不焦虑

本书为心理学图书。每个人、每个家庭都不免有跟焦虑相关的事件。这是一本针对心理门外汉的自助书,笔调轻快...

2017.2

你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧

本书聚焦都市年轻人面临的现实压力,内容涉及人生规划、职场发展、买房、结婚、生子等一系列困扰都市年轻人...

2017.1

忧心忡忡的你

焦虑,这一“黑暗而牢不可破的内核”,是否与生俱来,并伴随每个人的一生·焦虑,是一种妙不可言的能量源泉,...

2016.6

不焦虑的活法

本书没有任何结论,只是一种启迪,一种指引,指引你彻底地自我解放,清楚地认识到自己到底需要的是什么,不...

2016.3