健美操

健美操是一项深受大众喜爱的、普及性较强的,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。它把基本体...

2019.12

啦啦操

啦啦操是在音乐的伴奏下,以徒手或手持轻器械的舞蹈或技巧动作为主要表现形式的体育运动。在比赛间隙,啦啦...

2019.12

足球宝贝操

本书梳理了“足球宝贝”的起源、含义,界定了“足球宝贝操”的概念、特点、作用;介绍了“足球宝贝操”的创编、教...

2019.11

身体矫正操

书内容包括身体不对称自我诊断、脸部不对称自我诊断、找回全身均衡的肌肉拉伸运动、矫正倾斜体型的体操、脸...

2016.11