内容提要：本书分为上中下三篇，上篇为健美操基础理论，从健美操的起源与发展、功能与价值、分类与特点，详...
2015.9
本书深入浅出地阐述了健美操教学、训练、健身的内容，具体内容包括健美操理论与技术，健美操的概念、分类和...
2015.8
本书共分四个部分，第一部分讲述了健美操种类、场地、音乐、服饰的选择，健美操运动常见损伤的预防，提供了...
2015.1
本书分理论篇和实践篇两部分。理论篇重点介绍了时尚健身操的一些理论知识，包括时尚健身操的起源、定义、特...
2014.9
“为什么总感觉疲惫不堪？”“整天腰酸背痛腿抽筋”“肚子上一圈一圈的赘肉该怎么减下去？”“坐着一天，腿都坐肿...
2014.6
本书共分七章，分别从体操游戏概述、体操游戏的本质及其游戏性、基本体操类游戏、竞技体操类游戏、专门器械...
2014.4
本书对啦啦操的知识性、科学性、实用性等方面进行了阐述。第一章着重强调了啦啦操运动发展历史、内容与特征...
2013.8
本书前面部分主要阐述了健美操运动的发展简况、健美操运动健身的科学理论基础和基础知识。中间部分主要阐述...
2011.3
本书全面系统地阐述了健美操教学内容，包括健美操概述、术语、教学方法等。是体育院校本、专科生专用教材，...
2004.