本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一,在全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编...
2007.06
本书包含健美操、女子形体训练、大众艺术体操、体育舞蹈四大类的理论与实践两部分。图文并茂,通俗易懂。
2007.
本书为高校体育健美操课教学用教材,主要介绍了健美操的训练方法、训练技巧以及竞技类健美操的训练计划及训...
2007.06
本书主要介绍健美操的入门和自我锻炼方法。
2007.10
本书系统介绍了有关健美操的基础知识,学校健美操、健美操术语及基本动作技术、健美操成套动作的创编、健美...
2007.12
本书主要内容包括有氧舞蹈的概述、锻炼价值、锻炼效果评价、健身方法与要求、身体素质训练手段和方法以及运...
2007.04