体育健美常识

为了达到农村体育的开展和繁荣,推动全民健身的目的,本书主要介绍了体育健美常识。

2008.07

健美操实用技法解析

本书系统介绍了健美操的知识及竞技健美操、大众健美操、健美操运动的科学原理等内容,并附大量图解。

2008.12

形体健身与健美操

本书主要介绍了形体健身、个人形体礼仪、形体基本素质训练、健美操的理论知识及实训部分等内容,旨在为推进...

2008.11

骨盆美体操

本书所介绍的“骨盆复位体操”是指治疗骨盆歪斜、使体内机能恢复正常、解除身体不适的骨盆复位方法。其中还包...

2008.10

动感活力健美操

本书以图文并茂的形式,详细介绍了动感健美操的优点以及整套动作体系。

2008.03