有氧舞蹈操

有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操...

2019.12

“五四”健康操

为隆重庆祝中华人民共和国成立70周年,纪念五四运动100周年,共青团北京市通州区委员会推出“五四”健康操,...

2019.