全书共分7章，主要内容包括健身运动相关的人体解剖学知识、体适能训练和评估、健身运动相关营养学知识、健...
2018.8
《时尚健身健美运动大众化发展的路径构建》可以说是一本综合时尚、健身、健美为一体的健身性书籍，是追求时...
2015.4
本书分上下篇，上篇介绍形体健美，下篇介绍体能训练。书中对健身的动作都分别给予了图解，形象生动。适合体...
2012.10
本书分上下篇，上篇介绍形体健美，下篇介绍体能训练。书中对健身的动作都分别给予了图解，形象生动。适合体...
2011.5
健美运动是一项世界竞技体育运动，也是我国全民健身运动中大众化健身项目。本书在梳理国内外健美基本理论的...
2020.8
本书为高等院校研究健身与健美理论的专著，根据中国人的体能及形体特点，以提高大众的体质和形体素质为主导...
2014.7
本编著首先概述形体塑身和形体美，其次通过论述形体塑身的基本理论、形体塑身的营养与饮食、形体塑身的运动...
2016.12
本书主要对健美运动概述、健美锻炼原则与计划、人体解剖与生理学基础知识、身体各部位健美练习方法、体重控...
2016.
作者根据多年的教学和理论与实践，强化了一些健身健美实践操作等方面内容，目的就是让在校大学生们能够系统...
2015.8
本书主要包括健身健美运动的科学基础、理论研究、基本技能实践指导、大众健身健美运动实践指导、新兴健身健...
2014.8