本书将体育理论与运动实践紧密结合，论述了健身理论、健美标准、健身运动与营养、科学减肥、疲劳的产生与消...
2008.09
本书从塑造健美形体的理论入手，结合实践和图例以及饮食保健等方面，就如何塑造出健美的体形作出了较多通俗...
2007.09
本书主要以休闲体育的理论构建与实践指导为两条主线展开具体的研究与分析，内容包括：休闲体育基本知识阐述...
2015.12
本著作以“健康第一”为指导思想，旨在引导人们形成健康的生活方式和终身体育锻炼的意识。本书首先系统地论述...
2016.8
本书为高等院校研究健身与健美理论的专著，根据中国人的体能及形体特点，以提高大众的体质和形体素质为主导...
2014.7
本书分上、下两篇，共十二章。本书的研究是从健康教育入手的，并详细地介绍了实用的健身方法，侧重于对导引...
2013.8
自2008年我们国家胜利举办奥运会以来，国家也一直在宣传全民健身运动，开展阳光体育运动。一个国家强大的最...
2010.9
本书系统地介绍了形体训练的基本理论知识与方法，主要包括形体训练的生理学基础和营养学基础，形体基本素质...
2008.09
本书主要介绍了大众体育与健身的基本理论知识、特点、种类及其运动损伤等常见情况。
2007.05
我国全民健身计划推行以来，随着人们物质、文化水平的提高，生活奔小康，身体健康，通过运动，强健身体，已...
2007.05