本教材的特色是针对于社会体育系，兼顾运动系和体育系学生，结合健美运动的特点，从学生的实际运用出发，理...
2017.2
本教材在结构上包括两个部分：基础理论篇和运动实践篇。基础理论篇在参考专家论著的基础上，重点阐述了体育...
2016.7
所谓“核心”是指人体的中间环节，就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成...
2016.5
本书根据《全国普通高等学校教育课程教学指导纲要》的要求编写而成，主要介绍形体、健美操、体育舞蹈的基本...
2016.2
本书以多民族舞蹈元素为动作素材，结合身体的各部位运动进行编排。最大限度地吸纳了民族舞蹈元素。以健身娱...
2015.12
本书以独特的、新颖的构思，立体的、创新的视角，从理论方面告诉人们怎样才算健美，高校健身健美的现状，怎...
2015.5
大学教材。本书全面论述了现代健美运动的原理与实践方法，有较强的前瞻性、科学性、系统性和实用性，是一部...
2015.1
健美操运动源于20世纪70年代末。英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”,80年代初,美国健身、影...
2014.6
本书作为体育院系社会体育、休闲体育和健身健美方向的一门专业理论课程，系统介绍了科学健身的理论基础、健...
2010.12
本书共分20章，其中理论有6章，主要简述了体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养...
2010.8