健身运动红绿灯

本书由运动医学保健专家、养生专家共同撰写,从健身理念、健身方法、四季健身、减肥健身、祛病健身、男性健...

2009.03

健康·动

本书以深圳成年人健康素养基本知识与技能为基础,全面讲述运动健康的有关知识与技能,为广大市民提供健康生...

2009.08

做自己的健身教练

本书主要阐述了健身中最容易犯的120个错误等方面的详细而充实的相关内容。

2009.9

十分钟健康大作战

随着社会的进步,人们的生活水平不断提高。人们对健康的意识上升了一个新的台阶。本书的主要内容有:健康知...

2010.1

科学健身防流感

流行性感冒作为一种常见的流行性疾病,其社会危害已经从临床领域扩展到公共卫生领域,甚至对经济社会的发展...

2010.1

懒人运动不流汗

超级懒人丛书以“时尚懒人,科学生活”为主旨,以独特的视角给都市大多数的青年人一种全新的理念,提倡“我懒...

2009.12

国民体质健康科技指导手册

本书介绍了我国国民体质与健康状况、运动处方与健身运动指导等。

2009.

内脏运动保健法

这是一本原创性的医疗保健类科普书,主要内容是作者坚持几十年的一种健身方法,共有4大部分:基础知识篇,...

2010.1

科学健身导论

本书针对体育锻炼健身的科学性问题,系统而全面地进行了阐述,并对人们日常生活中最熟悉的运动健身知识作了...

2009.06

运动与减肥

本书从人体体重控制、肥胖对健康的影响、非运动减肥方法的误区、运动减肥成功的必备知识、实用大众运动减肥...

2009.10