本书编者是健康教育和体育健身方面的专业人士共同编写的，全书共分四个部分：第一部分介绍了一些常见小动作...
2010.11
本书系统介绍了运动标准、运动时间、运动处方、运动饮食、运动饮料、运动场地、运动注意事项等运动保健知识...
2010.9
积极开展全民健身运动，有利于提高整体民族素质，实现社会的可持续发展。《健身运动小常识》这本书就比较系...
2010.9
本书组织相关专家、学者和科技人员共同编写，介绍了科学健身的各个方面内容，其目的是用通俗易懂的内容向市...
2010.8
本书编著者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成四肢锻炼方法，包括上体、脚部、手部、...
2010.3
本书主要用来指导健身人员进行科学、安全健身。理论篇中主要系统地介绍了国内外体育健身发展的概况，从体育...
2010.10
本书收录了日常生活中的诸多体育保健知识和休闲运动的方法、规则。为大众保健、健身提供了全面而具体的指导...
2010.9
本书是普拉提训练的指导读物，介绍了普拉提作为一项健康、康复运动的基本知识和原理，着重讲解了适合于大众...
2010.12
本书着眼于大众在没有专业人员指导下从事健身活动的需求，以家庭为目标，介绍了如何检测身体状况、怎样选择...
2010.12
本书以漫画的形式，为青春期的少女读者生动地讲述了身体各个部分的锻炼办法，辅以健康的生活饮食知识，达到...
2011.2