《运动健身科学锻炼》这一本书探究了运动健身与科学锻炼等内容，书中图文并茂，详细的介绍了从理论到实践的...
2016.8
本书主要用来指导健身人员进行科学、安全健身。理论篇中主要系统地介绍了国内外体育健身发展的概况，从体育...
2010.10
本书从人体体重控制、肥胖对健康的影响、非运动减肥方法的误区、运动减肥成功的必备知识、实用大众运动减肥...
2009.10
本书针对健身与健康的理论、遗传与健康、营养与健康、体育运动与健康、卫生与健康、行为与健康、常见运动性...
2009.05
本书以讲课的方式分“健康大步走”，“健骨操”，“五禽行”，“新解八段锦”，“女性运动健康”等部分，以光盘及图书...
2009.05
本书从身体健康、心理健康、精神健康、运动健康、运动营养等多角度，阐述了运动与健康的原理及方法，为运动...
2008.08
《美体基础》以最时尚的视角，捕捉目前最行之有效美体信息，给你最准确、最中肯的美体建议，纤臂、瘦腿，丰...
2008.01
本书由理论与实践两大部分组成：一、时尚运动健身文化、身形健美的标准与测量评价、心理健康与时尚运动、疲...
2008.01
本书介绍当今流行的几种运动，如瑜伽、健美操、健身舞、街舞、爵士舞等各种练习方法以及最佳的美食方案。
2007.05
本书主要介绍了关于基础体育知识，如形体的训练、健美操与交谊舞的学习开展，是体育爱好者喜爱的读物。
1997.08