金教授中医运动保健处方是南京中医药大学博士生导师、国内著名运动养生专家金宏柱教授，以中医理论知识为基...
2006.09
本书以传统中医养生思想为指导，结合现代医学研究成果，深入浅出地介绍了运动与养生的关系。
2009.10
本书从运动概述，运动对人体有哪些好处，运动与疾病等九个部分讲述运动养生方式方法。
2007.02
本套书从饮食、运动、医药、保健等角度，阐述了各种养生知识，以及著名保健专家的忠告。本书介绍了运动养生...
2004.09
《运动养生 》作为一部介绍中国传统运动养生的图书，编者尽量使图文通俗易懂，以期达到思想性与可读性并举...
2012.12
本书从《益寿文摘》报“运动养生”和“传统养生”名栏目精选而来，它收集了有关人们日常生活的不同运动科学、运...
2017.1
本书是一本关于运动和养生的图书，是赵之心老师在运动养生方面的一些探索成果，是对近年来他在中央电视台、...
2014.6
微运动是目前流行的锻炼身体、缓解身心疲劳的一种自我养生康复法。这种运动与跑步、游泳、打球等剧烈运动相...
2013.6
动养生和静养生是东方养生的两大法宝，各有利弊。必须因人而异。动则生阳，可以增强精力，使生命充满活力，...
2010.12
运动是一种极为方便、随时随地可以进行的事，没有你想象的那么复杂和困难。只要你在平常生活中加上一点小动...
2010.5